Sống ở nơi ồn ào có thể khiến bạn trở nên béo bụng

Nguy cơ gia tăng của một vòng eo lớn tỉ lệ thuận với số lượng nguồn tiếng ồn mà bạn đã tiếp xúc. Tỉ lệ béo bụng tăng 25% ở những người tiếp xúc với chỉ có một nguồn tiếng ồn và tỉ lệ này tăng lên gần gấp đôi đối với những người tiếp xúc với 3 nguồn tiếng ồn trở lên

Tiếp xúc lâu dài với tiếng ồn giao thông có thể ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của chúng ta và dẫn đến béo phì ở bụng, nhà nghiên cứu Charlotta Eriksson từ Viện Y học môi trường tại Viện Karolinska ở Stockholm cho biết.

Tiếng ồn giao thông cần được nhìn nhận như một nguy cơ gây hại tới không chỉ môi trường mà còn cả sức khỏe và nó cần phải được được xem xét kĩ càng trong quy hoạch đô thị.

Tiếng ồn giao thông có thể còn có hại cho sức khỏe nhiều hơn cả những kiến thức thông thường được biết đến trước đây, Eriksson cho biết. Nghiên cứu trước đâycủa cô cũng đã chỉ ra mối liên hệ giữa tiếng ồn giao thông với huyết áp cao và đau tim.

Béo bụng là một yếu tố nguy cơ cho nhiều bệnh, như bệnh tim, tiểu đường và ung thư. Trên thực tế, ngày càng nhiều người dân sinh sống tại các khu vực đông dân cư gần đường lớn, đường sắt, sân bay bị béo bụng.

Phơi nhiễm tiếng ồn cũng khá phổ biến ở các khu phố nghèo, thực phẩm còn khá nghèo nàn và đó cũng có thể là một trong những nguyên nhân làm tăng mỡ bụng.

Cũng có một lý giải khá hợp lý rằng tiếng ồn gây ra căng thẳng, và stress có thể làm thay đổi mức độ hoóc môn và sự mất cân bằng nội tiết tố. Từ đó, nó có thể ảnh hưởng đến khả năng lượng calo dư thừa được lưu chiểu.

Môi trường ồn ào có thể khiến bạn tăng nguy cơ béo bụng.

Trong cuộc nghiên cứu, Eriksson và các đồng nghiệp đã thu thập dữ liệu của hơn 5.000 người dân sống ở năm khu vực ngoại thành và nông thôn xung quanh Stockholm.

Giữa năm 2002 và 2006, khi họ còn trong độ tuổi từ 43 và 66, họ đã hoàn thành một bảng câu hỏi bao gồm lối sống, tình trạng hiện tại của sức khỏe, mức độ căng thẳng tâm lý, mất ngủ và căng thẳng công việc. Những người tham gia nghiên cứu cũng được hỏi về tiếng ồn từ giao thông, xe lửa và máy bay. Ngoài ra, họ còn được kiểm tra huyết áp và đã được thử nghiệm kiểm tra bệnh tiểu đường. Các nhà nghiên cứu cũng đo vòng eo và hông của những người tham gia khảo sát.

Đội Eriksson tìm thấy rằng những phụ nữ này có sự tăng 0,2 cm kích thước vòng eo tỉ lệ thuận với 5 decibel tiếng ồn giao thông mà họ tiếp xúc.

Những người đàn ông cũng có mối liên hệ giữa vòng eo với tiếng ồn với tỉ lệ là 0,15cm với 5 decibel tiếng ồn mà họ tiếp xúc.

Cơ chế chính tiềm ẩn mối liên hệ này là tiếng ồn giao thông có thể làm tăng nồng độ của một hoóc môn căng thẳng có tên là cortisol, được biết với vai trò kích thích sự tích tụ mỡ ở vùng bụng. Tiếng ồn gây ra rối loạn giấc ngủ cũng có thể đóng một vai trò quan trọng.

Theo nghiên cứu, những phát hiện này không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố kinh tế xã hội, lối sống hay tiếp xúc với ô nhiễm không khí. Nhưng tuổi tác cũng là một yếu tố quan trọng, bởi sự liên kết giữa béo bụng và tiếng ồn giao thông chỉ được tìm thấy ở những người dưới 60 tuổi.

Thiên Bảo / Theo Health