Câu bé thông thái tiết lộ 4 lợi ích của việc ngâm chân
Các chuyên gia cho rằng vì bàn chân là một trong những nơi tập trung các cơ thể người, có sáu kinh mạch chính trên bàn chân con người, bao gồm điểm chấm dứt của Kinh Sanyang (bàng quang, dạ dày và túi mật) và Sanyin Điểm bắt đầu của (lá lách, gan và thận), và nhiều huyệt đạo được sử dụng để chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa sức khỏe phụ (trạng thái màu xám giữa sức khỏe và bệnh tật) là ở bàn chân, chẳng hạn như Yongquan, Recruitong và Foot. Sanli, v.v., vì vậy nó có thể kích thích các huyệt đạo của bàn chân và các vùng phản xạ của bàn chân thông qua hiệu ứng làm ấm, để đạt được hiệu quả truyền qua sức sống và cân bằng âm dương.
Lợi ích của việc ngâm chân cho cơ thể
Bác sỹ cho biết ngâm chân có thể mang lại những lợi ích sau cho cơ thể
Thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Thúc đẩy lưu thông máu, thúc đẩy lưu thông máu, điều hòa, phục hồi và cải thiện chức năng trao đổi chất của cơ thể.
Giúp ngủ ngon
Thông qua hoạt động, tim và thận giao thông, điều hòa âm dương, giúp ngủ ngon.
Dưỡng da
Tác dụng làm ấm của bồn tắm chân làm cho tuyến mồ hôi của toàn cơ thể mở ra, thấm hút và giải độc, và giúp da trở lại các chức năng sinh lý bình thường.
Loại bỏ cảm lạnh
Khi ngâm chân kết hợp với thuốc thích hợp, nó cũng có tác dụng làm lạnh và lạnh.
Bồn ngâm chân thêm nước, và lượng nước có thể bao phủ các loại thảo mộc ngâm, thuốc đờm đầu tiên trong 30 phút, lọc cặn và đổ vào bồn rửa chân, thêm nước để ngâm chân trong 20-30 phút, với tác dụng giảm đau và cảm lạnh. Cô
Gừng ngâm chân trực tiếp thêm 6-8 miếng gừng để ngâm chân trong nước ấm, với tác dụng làm lạnh và ra mồ hôi.
Cần biết khi ngâm chân ngâm chân
+ Thời gian tốt nhất để ngâm bồn ngâm chân nên cẩn thận để tránh đói hoặc no trong bồn ngâm chân. Nó phù hợp hơn cho một giờ sau bữa ăn, mỗi lần 20-30 phút.
+ Trong lúc tắm chân, vì các tuyến mồ hôi mở, nên tránh gió để tránh lạnh.
+ Trong khi tắm chân, mồ hôi thường xảy ra, vì vậy hãy uống nhiều nước trước và sau khi tắm chân.
+ Tốt nhất là không nên mất hơn nửa giờ để ngâm bồn ngâm chân. Nhiệt độ nước nên được duy trì ở khoảng 42 ° C. Tốt hơn là nên đổ mồ hôi nhẹ trong cơ thể. Nếu bạn đổ mồ hôi quá nhiều, nó sẽ tiêu thụ khí và làm tổn thương tinh chất.
+ Phụ nữ mang thai, bệnh tim, tiểu đường và rối loạn chảy máu nên thận trọng khi dùng cho bệnh nhân tắm chân, và tránh ngâm nước ngâm chân khi bị viêm, bệnh ngoài da, chấn thương hoặc bỏng da ở bàn chân.
Lời kết: Đó là 4 tác dụng của việc sử dụng máy massage chân. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: http://yteonline.com.vn/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.
Rất hân hạnh được phục vụ !
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 - Hotline: 0943 979 989
Website: yteonline.com.vn
