Những gợi ý món ăn chế biến từ tổ yến

"b]Có phần lớn món ăn được chế biến từ tổ yến, Sâm Yến Linh Chi xin giới thiệu Cả nhà 1 món chế biến rất thuần tuý, hãy cộng tham khảo nhé:[/b]
Bước 1: Bạn ngâm tổ yến sào vào nước với thời kì khoảng 30 phút, giả dụ là tổ yến thô bạn cần thời gian ngâm và chế biến lâu hơn. thời gian này là vừa đủ để yến sào có độ nở thấp nhất. Bạn nên chú ý là không nên ngâm tổ yến sào bằng nước nóng nhé. Có thể tổ yến sào nở nhanh hơn nhưng lại khiến cho mất chất dinh dưỡng và làm cho tổ yến bị nát đấy.
Bước 2: Sau lúc đã có tổ yến nở vừa đủ bạn vớt tổ yến ra để ráo nước. 1 lưu ý nho nhỏ cho bạn là khi bạn vớt ra thì bạn nên dùng rây lọc để không bỏ sót những sợi tổ yến bị lọt theo dòng nước nhé.
Bước 3: Bạn cho tổ yến sào vào bát có nắp đậy, rồi cho vào nồi khởi đầu bật bếp để bác cách thức thủy nhé. thời kì đầu lúc đun bạn bật bếp với lửa lớn để đun cách thức thủy, sau đó bạn căn vặn nhỏ bếp lại để giảm thiểu bị cạn nước nhé.

https://samyenlinhchi.com/wp-content...ong-phen_1.jpg
cách nấu tổ yến ngon
Tổ yến chưng con đường phèn phải nấu đúng thời gian để sợi yến dai ngon
một đôi lưu ý khi chế biến món ăn từ tổ yến sào:
Bạn có thể thêm táo đỏ, hạt sen vào món ăn khi đã được sơ chế xong (hấp cho mềm) để món ăn thêm hấp dẫn. Đối với những món cầu kỳ hơn như:

• Cháo tổ yến gà ác thì cháo gà ác nên được nấu chín trước, sau đó yến bác bỏ sẵn bỏ vào sau sẽ giữ được nguyên dưỡng chất của món ăn.
  
• Đối với món tổ yến bác tuyến phố phèn, bạn không nên cho trục đường phèn vào quá sớm, sẽ khiến cho ảnh hưởng tới độ nở và mùi vị của yến.
  
• Đối với món tổ yến hầm đậu xanh tuyến đường phèn, bạn nên ninh nhừ đậu xanh các con phố phèn trước, bác cách thủy tổ yến cho nở đều, rồi mới cho tổ yến đã bác và đậu xanh ninh nhừ vào.

cách thức nấu yến ngon nhất là nên bác cách thủy yến ít nhất 20 – 30 phút, khi bạn bác bỏ đủ thời gian thì yến sào sẽ đạt được độ mềm cấp thiết cũng như không bị nát và có mùi tanh đặc biệt. Gừng tươi cho vào tổ yến chưng trục đường phèn phù hợp với các ai bị huyết áp rẻ mà muốn sử dụng tổ yến sào.
Bạn có thể dùng hot hay lạnh đều rất ngon và bồi dưỡng nhé. Không quá phức tạp và mất rộng rãi thời gian mà bạn vẫn có thiết chế biến những món ăn ngon để bồi bổ sức khỏe cho những người thân yêu trong gia đình mình phải không nào.

https://samyenlinhchi.com/wp-content...5/DSC04002.jpg
Có thể thêm vài lát gừng để nâng cao hương vị của tổ yến
dùng yến sào như thế nào phải chăng ?
Yến sào là cực phẩm bổ dưỡng thân thể. Tuy nhiên, dùng yến sào thường xuyên mới có tác dụng bổ dưỡng phải chăng nhất. Nên dùng hằng ngày, trước lúc đi ngủ hoặc cách ngày đều đặn một lượng tổ yến vừa đủ thay vì thỉnh thoảng mới sử dụng một lượng lớn.
Ẳn yến sào nên ăn vào lúc bụng đói để tăng cường khả năng tiếp thu hiệu quả, rẻ nhất là vào buổi tối trước lúc ngủ 30 phút, hoặc ăn vào khi sáng sớm.
Trên đây là cach nau lớn yen ngon và nhanh nhất. Hi vọng những thông báo hữu dụng trên sẽ là chìa khóa săn sóc sức khỏe bổ ích cho chính bạn và người thân.
Có một gợi ý nhỏ là ví như bạn không có nhiều thời gian để tự chế biến sản phẩm, bạn có thể có thể dùng các sản phẩm yến sào chưng sẵn, Không những thế phải lưu ý về hàm lượng tinh chất yến trong mỗi chai – thường nhật khoảng 3 – 5gram là đủ cho cơ thể.