những người mang tăng lipid máu ăn gì? Xiaomi glutinous súp lách và lá lách, nuôi dưỡng thận và thận, điều hòa các con phố tiêu hóa, nuôi dưỡng âm dương, tiêu hóa ngon mồm, giảm mỡ máu, chống lão hóa, và tăng cường sức đề kháng.
những người với lipit máu cao ăn những gì được khuyến nghị cho súp kê
Xiaomiyutang có chức năng nâng cao cường sức mạnh cho lá lách và nuôi dưỡng dạ dày, nuôi dưỡng thận và nuôi dưỡng âm dương, loại bỏ thức ăn, giảm mỡ máu , chống lão hóa và nâng cao cường sức đề kháng .
Chia sẻ thêm:


những người có bệnh máu nhiễm mỡ ăn gì? Buộc phải súp kê
Bước 1: trước nhất, đặt cà chua lên bếp ga bằng nĩa và nướng chúng, và thấy rằng da đang nổ tung.
Bước 2: Sau ấy, ngay lập tức đặt nó vào nước lạnh và vội vàng, và nhẹ nhàng kéo nó ra bằng tay của bạn.
Bước 3: Cả hai quả cà chua đều có làn da thấp.
Bước 4: Cắt cà chua và cắt lát hành tây .
Bước 5: Lấy 1 quả trứng và đập vào bát.
Bước 6: Đổ hạt kê đã rửa vào nồi nước sôi trong 5 phút.
Bước 7: Lấy một bát lớn hơn một tẹo có bột khô.
Bước 8: Hạt kê đã được đun sôi trong 5 phút được lấy ra khỏi chao và đổ lên bột khô.
Bước 9: Khuấy bằng ba chiếc đũa.
Bước 10: Khuấy đến hạt kê. Mỗi hạt được phủ bột.

Bước 11: khiến cho nóng nồi gang và thêm dầu ngô vào shabu-shabu.
Bước 12: Khuấy cà chua xắt nhỏ vào chảo và xào.
Bước 13: Đổ dầu đỏ vào cà chua và đổ vào nước.
Bước 14: Sau lúc đun sôi nước, nấu 1 khi và đổ hạt kê đã khuấy vào đấy (Đặt trong khoảng từ 1 bên. Khuấy bằng đũa, ví như không sẽ rất tệ ví như bạn sở hữu một mẫu lớn.)
Bước 15: Thêm muối vào đun sôi một lúc.
Bước 16: các đánh đập trứng đã được đổ vào nó.
Bước 17: một nồi súp kê nhỏ có kích thước bằng nhau đã sẵn sàng.
Kỹ năng nấu súp kê:
các người sở hữu mỡ máu cao ăn gì? Kê ưa chuộng. Nấu kê trong 5 phút, không nấu lâu, nếu như không nó sẽ quá dính và trộn đều sở hữu bột.