Trong vòng 6-8 giờ đầu tiên sau khi sinh, sản phụ thường không được phép ăn gì nếu như chưa “xì hơi” bởi trong quá trình phẫu thuật, ruột và dạ dày bị tác động khiến cho nhu động ruột giảm.
Nếu quá đói, sản phụ có thể ăn một lượng nhỏ các món cháo, súp chay. Sau khi ruột và dạ dày hoạt động trở lại, mẹ có thể ăn các loại thức ăn bình thường khác.
Về cơ bản, chế độ ăn cho sản phụ sinh thường và sinh mổ là giống nhau. Ngay sau khi sinh, sản dịch sẽ ra rất nhiều. Lúc này, sản phụ được khuyến khích ăn những thức ăn giúp co bóp tử cung giúp nhanh chóng đẩy các chất dịch còn ứ trong buồng tử cung ra ngoài như rau ngót.
Lời khuyên tiếp theo là mẹ nên ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm, càng đa dạng càng tốt. Thức ăn cho sản phụ phải tươi ngon, chế biến hợp vệ sinh và nấu kỹ.

Khác với sinh thường, người mẹ sau sinh mổ cần được nghỉ ngơi và có chế độ ăn uống nghiêm ngặt bởi sản phụ sau sinh mổ sẽ phải chịu những cơn đau rất lớn gây ra bởi vết thương ở bụng. Mới sinh mổ ăn gì và kiêng gì ? là câu hỏi của nhiều mẹ mới sinh con cũng như người nhà của sản phụ. Hãy theo dõi ở video dưới đây nhé!

View more random threads: