Tinh dầu đã được sử dụng như một biện pháp chăm sóc sức khỏe, sắp đẹp, cải thiện tinh thần từ cách đây một khoảng thời gian rất dài. Ngoài các loại thuốc, thực phẩm bổ dưỡng, không ít người hiện đang sử dụng tinh dầu như một phương pháp điều dưỡng cơ thể. Hãy xem ngay bài viết dưới đây để chọn cho mình cách sử dụng tinh dầu hiệu quả nhất nhé.

Tinh dầu được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật được gọi là tinh dầu nguyên chất. Điều này khiến cho dược tính trong tinh dầu được đảm bảo hoàn toàn, độ mạng cao hơn so với nguyên bản. Chúng mang tới lợi ích lớn, tác dụng mạnh cho việc chăm sóc cơ thể. Lưu ý khi dùng tinh dầu nguyên chất phải nên theo lời khuyên từ bác sĩ. Chúng ta cũng nên nhớ tinh dầu từ bách xù và quế không nên uống hoặc bôi trực tiếp lên da vì tính chất khá nóng.
Loại tinh dầu thứ hai đó chính là tinh dầu không nguyên chất/tinh dầu hỗn hợp. Tất nhiên, đúng như tên gọi, thành phần của chúng không chỉ là tinh chất từ thảo dược tự nhiên mà còn trộn thêm nhiều hóa chất, thành phần phụ liệu khác. Điều này sẽ làm ảnh hưởng tiêu cực tới cơ thể người sử dụng. Tinh dầu có tác dụng tốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào khả năng kháng viêm, khử trùng. Ngoài ra, chúng cũng có tác động tốt trong việc cải thiện hệ tiêu hóa, hội chứng kích thích bụng.

Để cho ra một lọ tinh dầu nguyên chất, người ta phải sử dụng nhiều loại thực vật hoặc một loại nhưng số lượng nhiều, chính vì thế mà giá cả của chúng thường khá cao. Vậy nên, nếu như chọn một loại tinh dầu mà thấy giá cả của chúng rẻ, chỉ vài chục ngàn thì đảm bảo đó là tinh dầu kém chất lượng.

Chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu theo cách ngủi trực tiếp. Chúng sẽ đi theo đường khứu giác, tới tác động não bộ, hệ hô hấp và lan truyền tới toàn bộ cơ thể. Bạn có biết tinh dầu là gì, được chiết xuất từ đâu và có sự phân loại như thế nào hay không? Và họ tìm tới với các loại tinh dầu - chiết xuất của cây cỏ tự nhiên, có những tác dụng rất tốt không chỉ với cơ thể mà còn là tinh thần, sắc đẹp.

>>> Xem thêm : tinh dau que khau - Sử dụng tinh dầu làm thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất