Sử dụng 1 củ gừng nấu với nước , đường phèn uống trong ngày trị được mất ngủ, theo tôi đây là một mẹo chữa bệnh trong dân gian rất lý thú và có lý. Để biết công dụng đến đâu bạn hãy thử áp dụng.
Gừng là gia vị Sử dụng phổ biến trong bữa ăn , cũng là 1 vị thuốc được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền, gừng có tên khoa học là Zingiber Officinale, có tên là khương, khi Sử dụng gừng vớii tư cách là một vị thuốc.
Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm vào ba kinh phế, vị ,tỳ có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc.
Trong hầu hết các thang thuốc Đông y, dù bệnh hàn hay nhiệt, hư hay thực, các thầy thuốc vẫn thường Sử dụng từ 3 đến 5 lát gừng sống.
Ngoài tác dụng hạn chế bớt tính lạnh của các vị thuốc hàn, cách phối hợp này còn giúp cho tỳ vị dễ hấp thu thuốc và người bệnh khỏi nôn ra đối với những thuốc khó uống.
Theo đông y, tùy theo cách bào chế mà gừng trở thành nhiều vị thuốc khác nhau.
Thường Dùng gồm: Để sống Dùng - sinh khương, phơi khô - can khương, đem lùi - ổi khương...
1) Khương bì (còn gọi là vỏ củ gừng)
+ Là vỏ củ gừng phơi khô, kết hợp bốn loại vỏ khác như trần bì (còn gọi là vỏ quýt), phục linh bì (còn gọi là vỏ nấm phục linh), đại phúc bì (còn gọi là vỏ cau), ngũ gia bì (còn gọi là vỏ cây chân chim) phổi.
+ Các vị này kết hợp lại thành thang ngũ bì ẩm nổi tiếng chuyên chữa phù thũng có thể Dùng được cho cả phụ nữ có thai bị sưng 2 chân.
+ Gừng cay ấm vào 3 kinh phế, tỳ, vị giúp tiêu hóa, hô hấp, giúp giảm tình trạng bé hay ho, nôn..... nên tạo cho cơ thể cảm giác cân bằng, thoải mái nên có thể dễ ngủ hơn.
+ td dễ ngủ của gừng không phải là tác dụng an thần như táo nhân, tâm sen, lá vông....
2) Sinh khương (củ gừng sống)
+ Có chứa tinh dầu, thành phần trong dầu là Zingiberol, zingiberene, nonanal, borneol, chaviol, citral, methyheptenone.
+ Tính cay ấm. Có td tăng cường tuần hoàn huyết dịch, kích thích tiết dịch vị, hưng phấn ruột, xúc tiến tiêu hóa, chữa cảm lạnh, buồn nôn, ho do lạnh.
+ Mỗi lần Sử dụng 4gam - 10g.
3) Can khương (còn gọi là củ gừng khô)
+ Là củ gừng phơi khô, tính cay ấm. Có td làm ấm dạ dày, thường Dùng để trị tỳ vị hư hàn, trướng bụng đauu bụng, thổ tả, ho do đàm lạnh.
+ Mỗi lần Sử dụng 2g --> 6gram.
+ Ổi khương, Thán khương
+ Củ gừng đem lùi hay nướng thành than tồn tính (bên ngoài cháy đen nhưng bẻ ra thấy trong ruột còn màu nâu vàng và mùi gừng). Tính đắng ấm có td chỉ huyết (cầm máu) đường ruột.
+ Mỗi lần Sử dụng 2gram đến 4g