Vận động và luyện tập thể dục khoa học khi bầu bí chính là cách tốt nhất giúp mẹ mở cánh cửa “vượt cạn” tự nhiên thành công.





Việc vận động và luyện tập đóng một vai trò quan trọng trong việc bồi đắp sức chịu đựng và tăng độ dẻo dai cho cơ thể khi mang thai cũng như vào thời điểm mẹ ‘lâm bồn’ Mời các mẹ cùng tham khảo những bài tập tốt cho thai phụ với sự hướng dẫn của BS Tuyết Lan (Nguyên Trưởng Khoa sản 2 -BV Phụ Sản T.ư)
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/Vmm8RXJCyfw" frameborder="0" width="560" height="315"></iframe>

Nguồn SKĐS




Theo bau.vn