Hôm nay tôi được khai sáng nhiều kiến thức quá, tôi sắp sinh rồi nên cảm thấy may mắn vì mình biết thêm nhiều điều hay





Ăn nhiều cháo móng giò chẳng những không có tác dụng lợi sữa mà còn là nguyên nhân gây tắc tia sữa, béo phì cho các mẹ sau sinh… đó là thôngtin được BS. Nguyễn Đức Thuấn, Trưởng khoa sản II, BV Phụ Sản T.Ư khẳng định tại “360 độ kiêng cữ dành cho bà Bầu và em bé”
Theo BS. Thuấn, cháo chân giò không thực sự chứa nhiều dinh dưỡng “thần kỳ”, và nếu đã không chứa nhiều dinh dưỡng thì không có tác dụng lợi sữa như nhiều người vẫn nghĩ. “Trong chân giò chủ yếu là mỡ, một ít collagen và nước. Nhiều người ninh cháo chân giò, nấu chân giò với đu đủ xanh để lấy nước uống nhưng thực ra nếu chúng ta uống nước, bổ sung nước từ hoa quả tươi, thực phẩm tươi sạch thì thậm chí còn nhiều dinh dưỡng hơn là việc kì công ninh chân giò để ăn. Cháo chân giò chỉ giải quyết vấn đề thiếu nước, mà nếu thiếu nước thì chị em có thể uống nước khoáng, nước đun sôi để nguội. Và cách tốt nhất để có nhiều sữa sau sinh là các mẹ hãy ăn uống đầy đủ, khoa học và đầy đủ chất dinh dưỡng không được kiêng khem nhiều”- BS. Thuấn nói.

Nếu như ngày xưa, các bà đẻ thường giữ quan điểm kiêng cữ rất cẩn thận như phải nằm than, kiêng tắm gội, kiêng ăn uống thoải mái... thì ngày nay khoa học đã khẳng định những quan niệm trên là hoàn toàn không có cơ sở khoa học, thậm chí có những bà đẻ kiêng cữ thái quá lại rước họa vào thân. Ngày nay, quan điểm kiêng cữ sau sinh đã tân tiến hơn nhiều. Việc ở cữ đúng cách sẽ giúp sản phụ nhanh chóng phục hồi sau sinh và có nhiều sữa để con bú.
Trao đổi với PV Bs Nguyễn Đức Thuấn cho biết: Là một bác sĩ sản khoa lâu năm, nhiều lúc tôi cũng thấy buồn cười với những quan niệm kiêng cữ quá mức, không đúng khoa học của nhiều mẹ. Tôi không hiểu tại sao trong xã hội hiện đại này rồi mà vẫn nhiều người mắc sai lầm đến thế, từ chuyện ăn uống khi mang thai đến lúc ở cữ. Là một bác sĩ sản khoa tôi không muốn các mẹ Bầu đừng vì những sai lầm nhỏ, không đáng có mà hại cả mình lẫn con.Thế nên đây là cơ hội giúp tôi chia sẻ kiến thức cho họ, giúp chị em hiểu và làm đúng những việc cần thiết cho bản thân và giúp thai nhi được hoàn toàn khỏe mạnh.

Nhiều mẹ Bầu đã được “ khai sáng”
Bạn Mai Lan ( Hai Bà Trưng, HN) sau khi được bác sĩ « khai thông » nhiều tư tưởng cũng như kiến thức khi mang thai và chăm sóc bản thân sau sinh đã chia sẻ : Tôi đã có một ngày khá bổ ích, đã học và hơn tất cả là tôi biết được những điều gì là tốt nhất, đúng nhất dành cho mình và con. Trước kia tôi nghĩ mang thai chỉ cần “search” trên mạng là ra hàng ngàn kiến thức để mình học hỏi. Nhưng tôi sai rồi vì cứ đem kiến thức trên mạng áp dụng với mình thì chỉ hại con thôi. Hôm nay tôi được khai sáng nhiều kiến thức quá, tôi sắp sinh rồi nên cảm thấy may mắn vì mình biết thêm nhiều điều hay để chăm sóc bản thân cũng như con yêu sau khi chào đời. Tôi thích nhất là lúc bác sĩ nói chuyện chăm sóc em bé không phải cứ quấn thật chặt, đóng phòng kín mít mới tốt. Rồi cả chuyện uống nước râu ngô không hề có tác dụng gì với việc dư ối. Hay nhất là lúc bác sĩ dạy cho tôi biết lúc đi đẻ mình cần phải làm gì, phối hợp với ekip bác sĩ ra sao để cuộc vượt cạn “an toàn” dễ dàng mà mẹ không bị mất nhiều sức.
Lời khuyên từ chuyên gia
Để không mắc những sai lầm trong việc chăm sóc bản thân khi mang thai, thời gian ở cữ và chăm sóc bé yêu những tháng đầu đời bạn nên chuẩn bị cho mình một "hành trang" kiến thức đúng và khoa học nhất để không mắc những điều đáng tiếc xảy ra.
Bạn đọc có thể đăng ký trải nghiệm 1 ngày với khóa học “360 độ kiêng cữ dành cho bà bầu và em bé” Do Bs Nguyễn Đức Thuấn, Trưởng Khoa sản 2 - BV Phụ sản Trung Ương trực tiếp giảng giải. Bạn đọc có thể liên hệ qua đường dây nóng của bác sĩ 0912.656.037 hoặc đăng ký tại đây
<iframe src="https://docs.google.com/forms/d/18MIGOcR0myMaWlVF0OfMRgOpHNBOXMGkrRDbEdzncKQ/viewform?embedded=true" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" width="760" height="500"></iframe>

Nguồn SKĐS




Theo bau.vn