Sang đến giai đoạn giữa của thai kỳ, vóc người bạn đã bắt đầu xuất hiện những “đường cong” đặc trưng. Việc chọn lựa những chiếc đầm bầu phù hợp, kiểm soát tăng cân hay tìm cách thư giãn với các liệu pháp massage lúc này sẽ khiến bạn phải phân vân phân đôi chút.






Tuần 14 – Thời trang công sở




Hãy xốc lại mình và lấy lại hình ảnh rạng rỡ khi chiếc bụng vẫn chưa đến lúc khệ nệ nhất là khi bạn thường xuyên đến chốn công sở. ​
Đừng cố ép mình chịu đựng những đường may chật chội gây bức bối hay trở nên quá luộm thuộm với những bộ đầm bầu cũ kỹ ai đó cho bạn. Hãy xốc lại mình và lấy lại hình ảnh rạng rỡ khi chiếc bụng vẫn chưa đến lúc khệ nệ nhất là khi bạn thường xuyên đến chốn công sở. Những chất liệu co giãn 4 chiều thoải mái, có khả năng thấm hút tốt; những thiết kế vừa vặn với thân mình và chiếc bụng đang lớn sẽ giúp bạn ghi điểm. Nếu cần phối đồ, bạn có thể chọn những chiếc áo sơ mi dài và khoác bên ngoài một chiếc áo len mỏng hoặc quần đơn sắc tối màu. Đặc biệt, cần tạm thời xếp lại những đôi giày cao gót để đảm bảo an toàn nhé!

Tuần 15 – Có nên xăm mình?

Phong trào xăm hình trên cơ thể hiện nay đang trở thành mốt trong giới trẻ. Nếu bạn cũng là một tín đồ với những hình xăm thì nên tiết chế khi đang mang thai nhé! Có thể việc xăm hình là một cách rất độc đáo để bạn ghi lại khoảnh khắc đáng nhớ cùng con yêu nhưng nguy cơ nhiễm trùng, lây nhiễm bệnh nguy hiểm như HIV, viêm gan rất cao. Chưa kể, sau sinh, hình xăm sẽ bị biến dạng khi cân nặng của bạn trở về mức bình thường làm mất thẩm mỹ.

Tuần 16 – Tóc rụng và xỉn màu

Càng về đến những tháng giữa thai kỳ, khi thai nhi phát triển mạnh, hiện tượng rụng tóc ở một số mẹ bầu lại càng trở nên nghiêm trọng hơn. Tóc không chỉ rụng mà còn xỉn màu, xác xơ và khô ráp. Để cải thiện, bạn nên dùng dầu dừa thoa trực tiếp và ủ tóc trong khoảng 30 phút mỗi lần và lặp lại như thế khoảng 2 – 3 lần trong tuần. Đừng quên bổ sung nhiều vitamin A, B trong khẩu phần ăn và tăng lượng nước uống trong ngày. Nếu đã chán với kiểu tóc cũ, bạn có thể cắt ngắn với kiểu pixie cá tính hay kiểu tóc pop dịu dàng đều rất hợp.

Tuần 17 – Mua đồ bầu

Đã đến lúc bạn cần sắm cho mình một vài bộ đầm bầu vì lúc này những bộ đồ cũ đã không còn mặc được nữa dù đã dùng nhiều mẹo chữa cháy. Tuy nhiên, từ đây cho đến những tháng tiếp theo, em bé sẽ lớn rất nhanh nên bạn chỉ cần sắm vài ba bộ là đủ. Bạn có thể mua thêm một số quần, áo để phối đồ thay đổi cho bớt nhàm chán. Để tiết kiệm hơn, bạn nên ngỏ ý với những người thân hoặc bạn bè về số đồ bầu cũ. Chắc chắn chúng vẫn còn rất hữu ích cho bạn.

Tuần 18 – Làn da thay đổi đáng kể

Thời điểm này, những vết sạm, nám và tàn nhang có thể xuất hiện dày đặc hơn trước. Đừng quá lo lắng để phải vội dùng đến những sản phẩm đặc trị. Chúng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi. Thay vào đó, bạn có thể tạm “làm lơ” với chúng vì tất cả sẽ qua nhanh sau khi bạn sinh em bé.

Tuần 19 & 20 – Massage trong thai kỳ


Massage sẽ đem đến những lợi ích tuyệt vời khi nó giúp bạn thắt chặt mối giao tiếp với trẻ hơn đồng thời giúp khí huyết lưu thông dễ dàng.​
Massage sẽ đem đến những lợi ích tuyệt vời khi nó giúp bạn thắt chặt mối giao tiếp với trẻ hơn đồng thời giúp khí huyết lưu thông dễ dàng. Bạn cần lưu ý việc massage cho bà bầu không giống như cách thông thường bạn vẫn làm. Bởi lẽ kỹ thuật sai có thể dẫn đến những cơn co thắt bất thường. Tốt nhất, bạn nên chọn địa chỉ tin cậy để được massage theo cách chuyên biệt.

Tuần 21 & 22 – Kiểm soát cân nặng

Lúc này, trung bình mỗi tuần bạn lại tăng thêm khoảng 1kg. Nếu bổ sung dinh dưỡng tăng cường vào thời điểm này, bạn sẽ giúp thai nhi đạt được cân nặng lý tưởng. Tuy nhiên, chỉ nên tăng cân vừa phải kẻo con hấp thu thì ít mà mẹ thì ngày càng trở nên to béo nhé!

Tuần 23 & 24 – Trang điểm khi mang thai

Trang điểm khi mang thai là điều không nên. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ trang điểm đơn giản sẽ giúp che đi những khuyết điểm hiện có đồng thời khiến nét mặt bạn trông tươi tắn và rạng rỡ hơn. Dẫu sao việc ra ngoài với một khuôn mặt mộc thiếu sức sống cũng sẽ hay ho gì nhất là người khác có thể nhiễm sự mệt mỏi từ nơi bạn.

Tuần 26 – Thị lực suy giảm

Đôi mắt của bạn lúc này sẽ trở nên đờ đẫn hơn, mắt khô đi và thị lực trở nên kém hẳn do những hệ quả kéo theo của các biến đổi trong thai kỳ. Thông thường, tình trạng này sẽ dần mất đi sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu bạn thấy mắt đỏ, ngày càng mờ dần và không thể nhìn rõ như trước thì nên đi khám.

Tuần 27 – Dáng đi thay đổi


Thực tế, việc đau lưng có thể khiến dáng đi của bạn thay đổi.​
Bạn quan sát thấy nhiều bà bầu khệ nệ ưỡn bụng và đi dạng chân hai bên? Thực tế, việc đau lưng có thể khiến dáng đi của bạn thay đổi. Tuy nhiên, điều tưởng chừng như bị trong thế buộc này lại không phải là điều tốt nhất cho thai nhi. Bạn chỉ cần luôn giữ thẳng lưng khi đứng, tránh tì sát ngực vào bàn khi ngồi là cũng đủ để bạn có được sự dễ chịu nhất.

Sang đến 3 tháng cuối thai kỳ, những thay đổi sẽ còn nhiều hơn thế này với những biến chuyển toàn diện từ vẻ bề ngoài. Nếu quan tâm đến việc chăm sóc cho bản thân, hãy cùng theo dõi nhé!

Nguồn SKĐS




Theo bau.vn