Những bí quyết gối đầu sau sẽ giúp cho mẹ lần đầu cho con bú không bị bỡ ngỡ và tránh những sai lầm đáng tiếc.





Ngoài lợi ích sức khỏe cho trẻ, cho con bú còn giúp tử cung người mẹ trở lại kích thước trước khi mang thai, giảm chảy máu sau sinh, dễ giảm cân, giảm nguy cơ trầm cảm và ung thư vú, ung thư buồng trứng, trì hoãn kinh nguyệt xuất hiện trở lại, tiết kiệm tiền mua sữa công thức...
Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ do sữa non cung cấp nguồn kháng thể quan trọng chống lại bệnh tật khi hệ miễn dịch của bé phát triển trong năm đầu tiên.


Cho con bú khoa học và đúng cách là việc không dễ dàng.
Dưới đây là một số bí quyết gối đầu cho chị em lần đầu làm mẹ:
- Hãy cho bé bú trong vòng 1 giờ sau sinh: Việc cho bé bú ngay sau khi sinh không chỉ giúp trẻ có thể hấp thu được nguồn sữa non giàu dinh dưỡng, nhiều chất đề kháng mà còn giúp mẹ nhanh chóng phục hồi tử cung.
- Tìm kiếm sự hỗ trợ của y tá hoặc người xung quanh để có thể cho bé bú đúng cách.
- Sữa về sau sinh 2-4 ngày: Bạn sẽ thấy ngực to hơn, căng tức. Cần vệ sinh đầu ngực sạch sẽ để tránh bị tắc tia sữa, đồng thời chuẩn bị áo ngực có kích thước vừa vặn
- Cho bé bú khoảng 8-12 lần mỗi ngày khi thấy bé có các dấu hiệu như tìm núm vụ mẹ, đặt tay vào miệng,...
- Hãy uống nhiều nước để có thể cung cấp nhiều sữa cho bé. Cho bé bú sữa mẹ sẽ khiến mẹ luôn khát và háo nước. Trước khi cho bé bú có thể nhâm nhi một cốc sữa ấm. Điều này sẽ giúp sữa về nhanh hơn và đầy đủ cho bé bú.
- Cho con bú trong môi trường yên tĩnh.

Cách phòng tránh một số vấn đề nảy sinh khi cho bé bú:
Nhiều mẹ phải đối mặt với một số rắc rối như đau và nứt núm vú; ít sữa... Để phòng tránh những điều này bạn nên kiểm tra vị trí khi bé ngậm núm vú; thoa Lanolin lên núm vú sau khi cho bú; để núm vú tự khô sau mỗi lần cho bú; cho bé bú đổi bên....
- Khi bé bú tạo ra tiếng mút
Nếu gặp tình trạng này bạn nên xem lại cách bế bé và cho bé bú. Bởi vị trí ngậm đầu ti của mẹ không đúng. Vì vậy, cần đặt bé sát người bạn hơn, giữ đầu để miệng bé ngậm được phần quầng vú nhiều nhất mức có thể.
- Ngực căng do đầy sữa hoặc đường dẫn sữa bị tắc:
Để gạc ấm hoặc nước ấm chảy lên lực khi tắm, đắp lá bắp cải lên ngực để giúp giảm bớt áp lực.
- Nhiễm trùng vú:
Nếu bạn cảm thấy như bị cảm, một bên bầu ngực đỏ, nóng và đau thì có thể bạn đã bị nhiễm trùng vú. Lúc này bạn cần một loại kháng sinh trị nhiễm trùng. Để ngăn nhiễm trùng vú, hãy nhớ làm sạch ngực đều đặn. Nếu uống kháng sinh, nhớ sử dụng thêm chất bổ sung Probiotic có trong sữa chua để ngăn ngừa bệnh tưa miệng ở trẻ.
Bệnh tưa miệng ở trẻ:
Tưa miệng là bệnh nhiễm trùng nấm hình thành trên ngực và lây truyền giữa ngực và miệng bé. Ngực thừa độ ẩm, núm vú đau nứt, chế độ ăn nhiều đường và đồ ăn lên men hoặc uống thuốc kháng sinh, thuốc ngừa thai, steroids đều có thể gây ra bệnh tưa miệng cho trẻ
Để ngăn ngừa tưa miệng, hãy giữ núm vú khô, dùng miếng đệm núm vú trong áo ngực, thay áo ngực sạch hàng ngày, giảm các sản phẩm đường và men trong chế độ ăn.
Theo Yeutre

Nguồn SKĐS




Theo bau.vn