Theo các nhà khoa học thì dầu oliu có hiệu quả hỗ trợ sinh sản và tăng khả năng thụ thai lên đến 40%.





Theo kết quả nghiên cứu được công bố mới đây nhất thì dầu oliu không những tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả cải thiện đáng kể khả năng sinh sản. Các nhà khoa học đã thử nghiệm chế độ ăn có bổ sung dầu oliu với hơn 100 cặp vợ chồng đang trải qua quá trình điều trị với phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm.

Các cặp vợ chồng này sẽ được bổ sung thêm dầu ô liu, vitamin D và axit béo omega-3. Kết quả nghiên cứu sẽ được so sánh với các cặp đôi sử dụng dầu hướng dương để nấu ăn thay vì dầu oliu.

Sau một thời gian thử nghiệm, nhóm nghiên cứu đã thu được kết quả: chế độ ăn uống với dầu oliu có thể cải thiện khả năng thụ thai lên đến 40%. Vì vậy, các chuyên gia đã khuyên phụ nữ đang điều trị vô sinh bắt buộc phải bổ sung dầu ô liu vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Dầu oliu có chứa nhiều vitamin E chính là liều thuốc để hỗ trợ, chữa và phòng sảy thai, rối loạn kinh nguyệt. Sử dụng thường xuyên dầu oliu trong các món rau trộn hằng ngày sẽ giúp thụ thai nhanh. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu mè cũng có nguồn vitamin E rất dồi dào.

Ngoài ra trong dầu ôliu có hàm lượng chất béo không bão hòa và chất chống oxy hóa tự nhiên như vitamin E, carotenoids, chlorophyll, polyphenols và hydroxytyrosol, rất tốt cho việc điều trị các loại bệnh liên quan đến tim mạch và cao huyết áp. Dầu oliu có công dụng hạ huyết áp, ngăn chặn sự phát triển của một số loại ung thư, xoa dịu chứng thấp khớp, ngăn chặn chứng xơ cứng động mạch.

Dầu ôliu còn được biết đến với công dụng làm thuốc nhuận tràng. Chỉ cần một muỗng canh dầu ôliu có thể trị bệnh táo bón.
Theo Phunuvietkieu

Nguồn SKĐS




Theo bau.vn