Trước kia, các nhà chuyên môn cho rằng, trầm cảm chỉ gặp ở trẻ lớn tuổi vị thành niên. Tuy nhiên, những năm gần đây, nhiều nghiên cứu cho thấy, trẻ dưới 6 tuổi cũng có thể bị trầm cảm.





Nguyên nhân
Nguyên nhân trầm cảm của trẻ nhỏ còn đang được tiếp tục nghiên cứu. Một số ý kiến cho rằng, do trẻ thiếu tình thương và sự chăm sóc của người mẹ. Trẻ sống trong những hoàn cảnh bất lợi như: bố mẹ ly dị; người mẹ quá bận việc nên ít chăm con phải gửi ông bà hoặc bị trầm cảm, rối loạn cảm xúc, chấn thương tâm lý; bố mẹ kém kỹ năng làm cha mẹ, không biết cách âu yếm, vỗ về và khuyến khích con…Những trẻ bị sống cô lập kéo dài, bị bạn trêu chọc thường xuyên, không có bạn chơi cũng có nguy cơ bị trầm cảm. Bên cạnh đó, yếu tố sinh học bẩm sinh do rối loạn sinh hóa não có thể là nguyên nhân của trầm cảm. Nhưng, nếu chịu tác động của yếu tố môi trường không thuận lợi sẽ làm cho trầm cảm dễ phát sinh và diễn biến nặng nề hơn.

Biểu hiện
Biểu hiện trầm cảm ở trẻ nhỏ có các dấu hiệu không điển hình như ở trẻ lớn. Ở trẻ nhỏ, trầm cảm biểu hiện thường gặp là trẻ hay buồn bã ủ rũ, ít nói, ít chơi cùng hoặc né tránh tiếp xúc với bạn, thờ ơ với những sự việc xung quanh, không hứng thú tham gia vào các trò chơi và hay ngồi một mình. Nhiều khi, các bé hay giận dỗi, nước mắt vòng quanh nhưng không nói ra. Một số bé khác lại có tâm trạng uất ức, giận dữ, thể hiện bằng cáu gắt, đấm đá. Có bé lại hay sợ hãi không dám xa rời người thân, cảm thấy lo lắng vì lỗi lầm mình đã gây ra, kém tự tin, luôn rụt rè, nói nhỏ, không dám tiếp xúc với người lạ.
Một số bé lại có biểu hiện bằng những rối loạn sinh học như mệt mỏi, không muốn hoạt động, ăn kém, chán ăn, hay nôn trớ, ngủ không yên, đau mỏi cơ thể hết chỗ này đến chỗ khác.
Giúp bé
Bị trầm cảm sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sống và làm trẻ kém hòa nhập, sức khỏe giảm sút, kém thích nghi xã hội và có nguy cơ sẽ mắc trầm cảm mạn tính.
Để giúp trẻ nhỏ bị trầm cảm vượt qua khó khăn, các bậc cha mẹ phải tạo cho bé môi trường sống ổn định, có sự chăm sóc của bố mẹ dưới mái ấm gia đình để tạo cho bé cảm giác an toàn và được thương yêu. Luôn gần gũi với bé, thể hiện sự quan tâm tới bé thông qua ánh mắt thân thiện, giọng nói thân mật trìu mến, cử chỉ âu yếm vỗ về, ân cần chăm sóc, luôn khuyến khích trẻ tự tin hơn. Bạn cũng nên cười đùa với bé thường xuyên để làm cho bé cảm thấy vui sướng.

Bố mẹ có thể đi bộ và trò chuyện cùng bé, tạo cơ hội cho trẻ tham gia các hoạt động đa dạng, vui nhộn phù hợp với khả năng và sở thích của con. Giúp bé thể hiện khả năng và trí tuệ thông qua những trò chơi. Tạo điều kiện để trẻ khởi xướng trò chơi vì khi đó, bé sẽ chơi hứng thú hơn, khám phá cái mới và tương tác với người cùng chơi.
Khi chơi, nên tạo ra những tình huống, lồng vào đó nhiệm vụ để bé học cách quan sát và tập trung chú ý. Con được chơi theo ý tưởng của mình nhưng phải có sự hướng dẫn của bố mẹ. Bên cạnh đó, nên để cho bé tham gia các hoạt động vui chơi với bạn bè cùng lứa tuối để được hòa mình và tương tác với các bạn. Tùy theo giới và lứa tuổi mà tổ chức trò chơi phù hợp cho mỗi bé. Các trò chơi tĩnh tạo sự thư thái yên bình, còn những trò chơi động giúp trẻ vui vẻ, sảng khoái đều rất cần thiết cho bé bị trầm cảm.
Dưới đây là một số trò chơi có thể tổ chức cho các bé:
Chơi tĩnh:
- Lắp ráp, xâu hạt, xếp chữ…
- Bút sáp, bút mầu vẽ tranh, cắt giấy, đất nặn…
- Chơi đồ hàng, chơi búp bê, búp bê, gấu bông, chơi đồ nghề…
- Trò chơi đóng kịch phân vai dựa theo câu chuyện cổ tích hoặc những tình huống xã hội hàng ngày.
- Tự làm không gian nhỏ như làm vườn hoa, công viên, xây nhà…

Chơi vận động:
- Ô tô, máy bay, tàu hỏa, chơi bóng…
- Xem truyện tranh ngắn, xem mẫu catalo đồ chơi quần áo…
- Nghe nhạc, nghe bài hát, nghe đọc truyện vui, đọc thơ…
- Bé trai có thể chơi đuổi bắt, cưỡi ngựa, chơi trận giả, thả diều…
- Đi bộ, đi xe đập, tập thể dục, tập múa… cũng là những hoạt động giúp bé cảm thấy thoải mái làm giảm đi sự uể oải mệt mỏi và tạo cho bé sự năng động.
<em style="text-indent: 0px;">Thạc sĩ [/I]<strong style="text-indent: 0px;">Quách Thúy Minh[/B]<em style="text-indent: 0px;"> – [/I]BV Nhi TƯ (bau.vn)








Nguồn SKĐS




Theo bau.vn