(bau.vn) Các ông bố, bà mẹ thường kỳ vọng con mình sẽ thông minh hơn, học hỏi nhanh hơn những trẻ khác. Nhiều người cũng luôn cố gắng dạy bé tập đi từ rất sớm mà không biết rằng, việc học đi của trẻ không thể nóng vội. Bé biết đi quá sớm chưa hẳn đã tốt như bạn nghĩ.





Chuẩn bị cho trẻ tập đi
Tốc độ phát triển của mỗi trẻ là khác nhau. Tuy nhiên thông thường, từ 1 đến 1 tuổi rưỡi, bắt đầu cho bé học đi là phù hợp. Không nên nóng vội và để chuẩn bị cho quá trình tập đi này, bạn nên làm tốt những yêu cầu sau:
* Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong thời kỳ sơ sinh: Sự sinh trưởng, phát dục của trẻ cần được đảm bảo nguồn dinh dưỡng đầy đủ. Do đó, khẩu phần cho bé phải toàn diện, cân bằng, nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng cần thiết. Các thực phẩm không thể thiếu là sữa, trứng, thịt, rau củ tươi v.v… Dinh dưỡng đầy đủ giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, giảm bệnh tật. Ngoài ta, sau 2 - 3 tháng đầu, bạn nên đưa trẻ ra ngoài nhiều hơn để hấp thụ ánh nắng mặt trời. Đồng thời, tham khảo sự hướng dẫn của bác sĩ trong việc tăng thêm dầu cá và calci thích hợp, để giúp xương của bé chắc khỏe hơn.
* Rèn luyện theo đặc điểm của từng giai đoạn phát dục: Trong 6 tháng đầu tiên, bạn nên dạy trẻ học cách ngóc đầu, lật người và có thể thêm những động tác thể dục thích hợp theo hướng dẫn của bác sĩ. Đến khoảng tháng thứ 8, dạy trẻ cách bò, trườn. Đây là cách giúp các hệ thống toàn thân bé được điều chỉnh hài hòa, cải thiện tuần hoàn máu, tim mạch và não bộ, giúp trọng lượng cơ thể phân tán đến tứ chi, giảm gánh nặng cho cơ bụng và cột sống. Hơn thế, cổ của trẻ sẽ ngẩng lên khi bò, động tác này tác động lên não và thúc đẩy não phát triển hơn. Đến tháng thứ 10, để trẻ tập vịn và đứng, khi đã đứng vững thì có thể dạy bé tập bước đi dần dần.
* Nhẫn nại và chờ đợi, học cách ngừng lo lắng: Khi trẻ mới tập đi, bạn phải rèn luyện nhiều lần trong thực tiễn về cách làm sao nắm vững được trọng tâm, để có thể giúp bé có những bước đi vững chãi hơn. Vì vậy, bạn cần biết chờ đợi và nhẫn nại, cho trẻ thêm nhiều cơ hội để thử. Không nên vì thấy con ngã mà xót và không cho tập nữa. Bạn cũng không nên tỏ ra quá lo lắng, sợ hãi trước mặt trẻ, vì sự hoang mang của bạn sẽ khiến bé sợ và mất tự tin trong quá trình tập đi. Rất nhiều trẻ biết đi trễ chính là do khi đã đến giai đoạn tập đi nhưng vẫn được bồng bế thường xuyên. Sự bảo bọc có vẻ như an toàn này thật ra lại cướp đi quyền học đi của bé. Do đó, bố mẹ nên can đảm “buông tay” để trẻ trải nghiệm, dù có té ngã. Bạn chỉ cần vỗ về và khích lệ nhẹ nhàng nhằm giúp bé có cảm giác an toàn là được.
* Tạo môi trường an toàn để trẻ học cách điều khiển động tác chi dưới của mình: Sau khi bé đã có thể vịn vật gì đó đứng lên, bạn nên bắt đầu dạy trẻ tập đi. Lúc này, bố mẹ có thể quỳ trước mặt trẻ, đưa hai tay ra nâng đỡ cánh tay bé, sao cho ngang tầm vai mình (không nên nâng quá cao, tránh làm tổn thương tay trẻ). Sau đó, khích lệ bé bước dần về phía bạn, để trẻ trải nghiệm cảm giác thực khi bước trên mặt đất. Lúc trẻ đã có thể bước đi, bạn hãy nới tay và cổ vũ để bé tiếp tục bước về phía mình. Cho đến khi trẻ đã điều khiển được cơ thể giữ thăng bằng, bạn có thể đứng xa hơn khoảng 1 mét, dùng những món đồ chơi “hấp dẫn” để dụ bé bước đến. Luyện tập nhiều lần, trẻ sẽ ngày càng mạnh dạn tự đi một mình.
* Kịp thời điều chỉnh tư thế đi sai: Khi tập đi, do chi dưới chưa phát triển hoàn chỉnh, sức của chân không đủ, nên hai chân trẻ thường có xu hướng dạng ra, dễ dấn đến tư thế đi của bé trở nên không chuẩn xác. Theo sự tăng trưởng, việc cân bằng động tác cũng dần được điều chỉnh, kiểu đi dạng chân của bé cũng sẽ thay đổi, nên bố mẹ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu trẻ đã hơn 2 tuổi mà kiểu đi vẫn như thế, hoặc hơn 1 tuổi rưỡi mà vẫn chưa biết đi, thì bạn nên đưa con đến bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra, để có sự can thiệp và điều chỉnh kịp thời.

Nguồn SKĐS




Theo bau.vn