Chăm nom làn da bị mụn là điều chẳng dễ chút nào , đặc biệt với những làn da vừa khô vừa bị mụn lại càng khó khăn hơn. Hôm nay , sẽ mách chị em cách chăm nom da khô và mụn “cực chuẩn” và siêu công hiệu được nhiều người áp dụng.
Tham khảo>> giảm mỡ bụng sau sinh
1. Dùng đúng kem dưỡng da
Bạn không nên chọn những loại kem nhiều dầu , vì đó Ấy là thủ phạm khiến làn da trở thành nhờn bóng hơn và là môi trường thuận lợi để mụn trứng cá phát triển. Thay vào đó , bạn nên chọn những loại kem dưỡng da thiên nhiên có Sửa sang nhiều vitamin , đặc biệt là vitamin C , E.

2. Thực phẩm nên và không nên ăn
– Nên ăn các loại rau xanh , củ , hoa quả tươi sẽ Sửa bổ sung cho làn da khô những dinh dưỡng và vitamin nhu yếu để da trơn nhẵn , tươi tắn hơn.
– Không nên ăn đồ cay , nóng và nhiều dầu mỡ hoặc những đồ nhiều chất kích thích như : trà đặc , cà phê , rượu , thuốc lá , nước uống có gas…. Những thực phẩm này sẽ làm tăng quá trình tăng tiết bã nhờn , khiến mụn mọc nhiều hơn , thậm chí còn làm da bị thâm xỉn và kém tươi tắn.
3. Tạo thói thường sinh hoạt lành mạnh
Ăn ngủ điều độ , luôn giữ tinh thần lạc quan một tinh thần tốt , tránh bị ức chế hay căng thẳng là một trong những cách chăm nom da khô và mụn công hiệu , giúp da khỏe và trơn nhẵn hơn.
lạc quan với các bí quyết chăm nom da khô bị mụn vừa chia sẻ ở trên sẽ giúp chị em có được làn da đẹp như mong đợi.
Facebook: www.facebook.com/lamerbeaute/?pnref=story
Trích nguồn: Cẩn trọng khi chăm sóc da khô bị mụn