Trẻ khóc dạ đề (hay trẻ khóc đêm) thường xuyên, là nỗi lo lắng của nhiều bố mẹ, việc trẻ quây khóc vào ban đêm gây ra nhiều phiền phức cho gia đình, trẻ khóc dạ đề khiến bố mẹ mệt mỏi vì thường xuyên phải thức dậy vào giữa đêm. Tuy nhiên, cha mẹ cũng cần phải biết rằng trẻ khóc dạ đề không phải do trẻ không khỏe mạnh, mà đó còn có thể là do những nguyên nhân cơ bản như sau:


Trẻ khóc dạ đề nỗi lo lắng của các bậc cha mẹ (minh họa)

1. Trẻ bị đói dẫn đến quấy khóc về đêm

Tình trạng trẻ khóc dạ đề có một trong những lý do đơn giản đó là do bé bị đói bụng. Trẻ thức giấc và quấy khóc vào ban đêm rất có thể trẻ đang bị đói. Vậy nên, các mẹ cần phải cho trẻ bú ti hoặc cho trẻ uống sữa ngoài hay ăn đồ ăn dặm.

2. Giấc ngủ của trẻ ngắn hơn giấc ngủ của người trưởng thành

Ở người lớn, mỗi chu trình của giấc ngủ thường kéo dài đến 90 phút. Tuy nhiên, chu trình giấc ngủ của trẻ thường chỉ kéo dài từ 50 phút đến 60 phút. Vậy nên, đó là lý do tại sao trẻ thường thức giấc vào ban đem sau khoảng 1 giờ ngủ.

3. Trẻ khóc dạ đề vì trẻ đang mọc răng

Vào thời kỳ trẻ mọc răng, ở một số trẻ thường đánh động cho việc trẻ sắp mọc răng. Vào ban đêm, quá trình mọc răng có khả năng làm bé khá đau và khó chịu. Quá trình này làm bé có khả năng thấp thổm, bồn chồn, đau khiến bé biếng ăn và mất cảm giác ăn ngon miệng. Vì vậy, trẻ thường xuyên quấy khóc vào ban đêm và quấy khóc khi có cảm giác đau nhức ở lợi.

4. Trẻ khóc dạ đề do trẻ học được một kỹ năng mới

Khi trẻ lớn một chút, trẻ bắt đầu thu thập các thông tin bên ngoài, trẻ bắt đầu có khả năng ngồi, lăn qua lăn lại, đi bộ… Những điều này có thể là cảm hứng cho trẻ thức giấc về đêm, để thực hiện những kỹ năng mới tiếp thu. Việc trẻ thường thức giấc vào ban đêm nhưng không quấy khóc, đơn giản chỉ trẻ muốn vui chơi.

5. Trẻ quấy khóc vào ban đêm do đồng hồ sinh học của trẻ vẫn chưa được hoàn thiện

Thêm một lý do lý giải tại sao trẻ hay thức giấc vào ban đêm, đó là vì đồng hồ sinh học cơ thể của trẻ chưa được thiết lập một cách hoàn chỉnh. Trẻ chưa quen và hòa nhập với giấc ngủ vào ban đêm và thức dậy vào sáng sớm. Giấc ngủ của trẻ có khả năng thay đổi bất thường, vì thế cha mẹ muốn trẻ ngủ vào ban đêm và thức dậy vào sáng sớm thì cần phải tập dần cho trẻ ngủ một cách khoa học.