Nám và tàn nhang đều là những vết thẫm màu gây mất thẩm mỹ trên da nên rất khó phân biệt. Vậy, nám và tàn nhang khác nhau như thế nào? Chúng ta cùng làm rõ vấn đề này.


Nám và tàn nhang khác nhau như thế nào?

Tàn nhang là gì?


Tàn nhang là tập hợp các đốm có sự gia tăng sắc tố melanin (đậm màu) kích thước nhỏ từ đầu tăm đến hạt vừng có màu đậm hơn các vùng da xung quanh, ranh giới thường rõ hoặc cũng có khi nham nhở: màu từ nâu sẫm, nâu nhạt, vàng, xám, đỏ hoặc đen. Vị trí thường gặp là các vùng da hở như phần mặt, cổ, lưng, mặt ngoài cánh tay.Độ đậm nhạt của tàn nhang thay đổi khi tiếp xúc với ánh nắng, tàn nhang sẽ đậm hơn nếu tăng tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời. Mùa đông giảm đi, mùa hè tăng đậm lên. Những người có nước da sáng , mịn, mỏng, nhất là màu đỏ thì dễ bị tàn nhang hơn, không kể tuổi tác. Ngoài các nguyên nhân do ánh nắng, nội tiết lão hóa da,..thì tàn nhang còn có nguyên nhân do di truyền.
Nám là gì?

Khác với tàn nhang, nám xuất hiện chủ yếu trên da mặt, với dạng nám đốm và nám mảng, mức độ đậm nhạt khác nhau, nhưng nhìn chung chúng có sắc tố đậm hơn bất thường so với da của bạn.Như vậy, nám và tàn nhang khác nhau rõ rệt. Khi điều trị cần phân biệt sự khác nhau này để có sự điều trị thích hợp.Khi bị nám và tàn nhang cần phải làm gì?

-Tránh ánh nắng mặt trời: Một trong các nguyên nhân khiến bạn bị nám và tàn nhang là do ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời cũng sẽ làm nám và tàn nhang nặng hơn. Bạn cần che kín bằng khẩu trang hay băng khăn khi đi ra ngoài, có thể sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.-Ăn đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước: Khi bị nám tàn nhang bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước.-Áp dụng các biện pháp điều trị nhanh chóng, phù hợpViệc điều trị nám và tàn nhang sớm sẽ giúp điều trị hiệu quả hơn. Tùy vào mức độ và tình trạng thâm nám, tàn nhang mà bạn áp dụng cách điều trị nào cho phù hợp nhất.Như vậy, bạn đã biết nám và tàn nhang khác nhau như thế nào rồi chứ. Việc phân biệt nám và tàn nhang sẽ giúp bạn điều trị nám và tàn nhang hiệu quả. Chúc bạn nhanh chóng xua tan nỗi lo nám và tàn nhang!Xem thêm: