Tin tức golf: Khi một người đánh golf tay phải thường bị đổ thấp vai buộc phải xuống khi downswing, tôi tin rằng đây là nguyên nhân cản trở khiến người đấy khó xúc tiếp bóng tốt và ổn định. Duy trì tốt mặt phẳng vai giúp giữ cho cánh tay và gậy golf nằm hướng trước ngực, bởi đó cải thiện xúc tiếp bóng, tăng thêm khoảng cách và sự quan trọng xác của cú.
Nếu không biết hướng dẫn xoay vai chuẩn xác trong khi luyên tập, bạn sẽ gặp mặt phải rất nhiều vấn đề với cú swing.
  • Gậy golf giá bao nhiêu? Vấn đề đang làm đau đầu các golfer
  • Tay golf Tiger Woods sẵn sàng chinh phục Masters

    khi swing một gậy golf, trong chúng ta phải lưu ý đến cột sống nhập vai trò như trục xoay của cú swing. Giữ vững trục xoay này có tức là góc nghiêng của vai so với mặt đất hay mặt phẳng vai buộc phải được giữ vững trong một cú swing.
    thông thường, tôi thấy nhiều golfer xoay vai không đúng phương pháp trong khi tập luyện, kéo theo rất nhiều vấn đề trong cú swing. Trong khi xoay đúng mẹo, vai tạo với cột sống một góc độ 90 độ từ khi backswing cho đến trong khi follow through.
    Có một bài tập hữu ích để những bạn vận dụng là đưa cây driver lên sau vai, giữ driver nằm ngang song song với 2 vai. Sau đấy nghiêng cột sống về hướng bóng (góc nghiêng tương tự lúc setup). Từ địa điểm này xoay lên địa điểm backswing, dừng và kiểm tra xem vai đã vuông góc với cột sinh sống chưa; sau đấy, xoay người về vị trí follow through duy trì góc nghiêng cơ thể và góc độ 90 độ đấy.

    góc độ nghiêng của vai so với mặt đất, hay mặt phẳng vai (shoulder plane) sẽ khác nhau khi ta sử dụng những gậy khác nhau.
    ví dụ cú swing với gậy wedge, thân trên gập xuống gần bóng hơn bởi đấy mặt phẳng vai dốc dẫn hơn so với những cây gậy dài như rescue hay driver.
    khi một người chơi golf tay phải thường bị đổ thấp vai buộc phải xuống khi downswing, tôi tin rằng đây là nguyên nhân cản trở khiến người đấy khó xúc tiếp bóng tốt và cống hiến. Duy trì tốt mặt phẳng vai hỗ trợ giữ cho cánh tay và gậy nằm hướng trước ngực, bởi vì đó cải thiện tiếp xúc bóng golf, tăng thêm khoảng cách và sự quan trọng xác của cú.
    Một mẹo kiểm tra rất tốt là quay video quan trọng bạn từ hướng sau để kiểm tra mặt phẳng vai trong khi lên backswing và follow through có trùng nhau không.
    Bạn hãy thử bài tập này từ bữa nay và tiến thêm một bước đến cú đánh swing hoàn thiện và góp sức biến hơn.
    Tôi tin rằng bạn cũng giống như tôi, trong khi mới tập chơi rằng: “Khi đầu gậy tiếp xúc bóng thường có xu thế ngửa mặt gậy và đẩy thẳng gậy”, kết quả là 1 cú “full slice”. Vậy để có một cú đánh draw, trước tiên các bạn buộc phải không chế được góc độ mở mặt gây sau khi tiếp xúc bóng golf.
    Tôi dám chắc với các bạn rằng 99% người đánh golf đều đồng ý với tôi rằng: “Đánh draw theo ý muốn là một trong những kỹ thuật khó học nhất của môn golf”. Một cú đánh draw hoàn hảo là một cú ra sức đúng thời khắc với sự hài hòa nhuần nhuyễn cơ bắp, mặt gậy và phía đánh right-to-left của bạn. Để tôi chỉ bạn các mẹo bé để các bạn có một cú đánh draw tốt nhé, đồng tình vậy đi!

    Đóng mặt gậy golf sau khi tiếp xúc bóng:

    bạn có thể thấy hướng dẫn tôi úp mặt gậy golf, hướng đánh và cả phương pháp đưa gậy sau trong khi tiếp xúc bóng golf. Bạn hãy thử một cú xoay vòng đấu và kéo bóng về phía trái?
    những bước đầu tiên và dễ nhất để có 1 cú đánh draw là bạn phải úp mặt gậy golf sau trong khi xúc tiếp bóng. Tôi không biết thầy của các bạn có chỉ bạn điều đó không mà tôi thì tự mò ra điều này trong khi mới tập chơi đánh golf. Khi ấy tôi không thể đánh thẳng mà toàn slice, mà trong khi úp mặt gậy golf sau trong khi tiếp xúc bóng thì kết quả không khá hơn là bao, bóng golf toàn draw chứ không thẳng.
    Tôi tin rằng các bạn cũng giống như tôi, trong khi mới tập chơi rằng: “Khi đầu gậy golf xúc tiếp bóng thường có xu thế ngửa mặt gậy golf và đẩy thẳng gậy”, kết quả là 1 cú đánh “full slice”. Vậy để có một cú draw, trước tiên các bạn phải không chế được góc độ mở mặt gây sau khi tiếp xúc bóng.
    Lần ra sân tập đánh golf đến, các bạn có thể thử làm vài cú swing và cố sao cho cánh tay buộc phải lăn lên trên cánh tay trái, để trong giai đoạn sau trong khi xúc tiếp bóng golf, mặt dưới của cánh tay phải thật sự chạm vào mặt dưới của cánh tay trái. Sau trong khi các bạn làm sao như vậy một chút thì có thể bóng golf có khuynh phía xoáy trái (hook) trong tích tắc. Nếu vậy, hãy lùi lại 1 chút sao cho vẫn còn cảm giác cánh tay buộc phải ở trên cánh tay trái, nhưng không tới mức chạm vào nhau. Điều này sẽ khiến mặt gậy của các bạn đóng lại khi chạm bóng và phát triển một cú đánh draw thích mắt