Bạn đang băn khoăn không biết phương pháp giảm mỡ vùng bụng bằng rượu gừng liệu có hiệu quả hay không? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.
Phụ nữ sau khi sinh thường không hài lòng về vòng 2 của mình nên muốn thực hiện bí quyết nào đó với hy vọng làm nhỏ lại vòng bụng. Và xoa bóp bằng rượu gừng hay chườm muối là những phương pháp mà nhiều chị em đã truyền tai nhau thực hiện mặt khác chưa biết hiệu quả thật sự tới đâu.
Xem thêm:
giảm mỡ bụng bằng muối

Xoa rượu gừng giúp tan mỡ?
Gừng có nhiều tác dụng đã được chứng minh như chống viêm, giảm đau, chữa cảm mạo, trợ tiêu hóa, hạ huyết áp…tuy nhiên chưa có điều chế cụ thể và ghi nhận công dụng giảm cân của gừng.
Do có tính nóng, đặc biệt là khi tiếp xúc trực tiếp trên da trong thời gian lâu nên rất nhiều trường hợp đã dị ứng, nổi mẩn đỏ hoặc không chịu nổi cảm giác nóng rát khi chườm, xoa bóp thường xuyên trong khoảng 20 phút với tần suất 2-3 lần/ tuần.
Làn da của phụ nữ mới sinh còn mỏng và nhạy cảm nên có khả năng bị phồng rộp, nổi mụn nước khi massage bằng rượu gừng có nồng độ cao
Do rượu gừng tự ngâm phải mất 1 tháng mới sử dụng được nên nhiều người đã chọn phương pháp mua các loại rượu gừng đã ngâm sẵn trên thị trường. Trong khi đó, rất khó kiểm tra chất lượng từ các loại này. Nếu mua phải gừng bị ngấm thuốc trừ sau độc hại, trường hợp nhẹ có thể gây hoa mắt, chóng mặt và nặng hơn là buồn nôn, khó thở. Các triệu chứng trên cũng xảy ra tương tự nếu được chế từ các loại rượu giả bằng các chất hóa học.
Xem thêm:
giảm mỡ bụng bằng gừng

Chườm muối làm eo thon?
phương pháp chườm muối để giảm mỡ vòng eo bắt nguồn từ người Huế xưa. Chườm muối hột rang sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, đồng thời bổ sung muối và chất khoáng làm cho da vùng bụng trở nên mịn màng và săn chắc, hạn chế trạng thái da bị chùng và chảy xệ thêm.
mặt khác, cũng giống như phương pháp xoa bóp với rượu gừng, chườm muối cũng không đem lại kết quả giảm béo và đặc biệt là giảm mỡ bụng. Nhiều bài viết cho biết muối có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, “mở đường” cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da hay sinh nhiệt và đốt cháy mỡ làm nhỏ vòng eo. mặt khác điều này chưa được kiểm chứng rõ ràng.
tiêu hao mỡ - không thể bằng tác động bên ngoài
Chườm rượu gừng, muối hay các phương pháp khác như chườm đá, chườm ngải cứu…cũng chỉ tác động bên ngoài, rất khó có khả năng ngấm sâu đến các lớp mỡ dày sâu dưới da.
Thêm vào đó, bạn cũng không nên tin vào khái niệm “đốt cháy” mỡ đặc biệt là với các cách tác động bên ngoài. Vì mỡ cơ bản chỉ có thể được ngăn hình thành và thúc đẩy ly giải bằng giải pháp từ bên trong, cụ thể là tác động trực tiếp vào tế bào mỡ trắng - thủ phạm gây thúc đẩy cân và các bệnh lý liên quan đang tích tụ dưới da và sâu trong cơ thể.
Xem thêm:
giảm mỡ bụng sau sinh

Vì thế, để vòng bụng thon gọn bạn nên cân đối trong chế độ ăn uống để giảm cân mà vẫn không ảnh hưởng đến việc chăm sóc con. đồng thời, việc tập thể dục với các bài tập vùng bụng, bụng sẽ không chỉ giúp cải thiện số so vòng hai mà còn giúp bạn có vóc dáng đẹp và thể lực tốt hơn.