Vào những thời điểm mà nắng mưa thất thường thì việc chúng ta rất dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp như nóng, sốt, cảm cúm và viêm họng. Viêm họng mãn tính là căn bệnh vô cùng khó chịu, và khó điều trị. Các phương pháp điều trị tích cực như đốt lạnh, khí dung kháng tại chỗ không đem lại được kết quả lâu dài. Để có thể giảm bớt các triệu chứng đau họng rát cổ một cách hiệu quả, người bệnh nên tham khảo cách chữa viêm họng mãn tính tại nhà dưới đây.
Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với một vài mẹo cũng như cách chữa viêm họng mãn tính tại nhà mà bạn có thể thực hiện dễ dàng.


1. Súc họng bằng nước muối
Để cho việc chữa trị đạt hiệu quả, người bệnh cần nắm rõ cách súc họng đúng cách. Trước tiên bạn cần súc sạch khoang miệng bằng nước muối đã pha sẵn trong khoảng 30 giây. Nếu như cảm thấy miệng chưa được sạch thì cần làm thêm một lần nữa rồi mới súc họng. Sau đó, người bệnh nên ngồi dựa lưng vào ghế, ngửa cổ ra sau tối đa. Khi nước muối chạm vào thành họng thì dùng hơi nước đẩy muối ra, tạo thành tiếng kêu khò khò đều đặn. Sau khi đẩy hơi ra hết, ngồi lại tư thế bình thường, nhổ nước cũ đi rồi lặp lại nhiều lần với nước muối mới.

Nên súc họng 2 lần lúc thực hiện đánh răng xong. Nếu họng đang bị viêm cấp, bạn hoàn toàn có thể tăng thêm số lần trên một ngày. Chỉ cần áp dụng liên tục đều đặn vào ngày, súc họng sẽ đem tới một hiệu quả rõ rệt. Sử dụng thuốc kháng sinh là điều không cần thiết đối với viêm họng mạn.

2. Sử dụng trà nóng
Trà nóng là một trong những loại thức uống rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là những người đang bị viêm họng mãn tính thì việc uống nước trà nóng sẽ giúp làm dịu cổ họng cho người bệnh siêu hiệu quả. Tuy nhiên, có một chú ý rằng không nên uống trà 30 phút sau khi ăn các loại thức ăn có nhiều sắt và đạm. Nếu không thích uống trà hoặc sợ bị mất ngủ thì bạn có thể thay bằng nước chanh nóng, pha thêm mật ong, cũng là cách chữa viêm họng mãn tính

3. Ăn một ít tỏi
Tỏi có chứa nhiều hợp chất trong thành phần, được gọi là allicin với công dụng kháng khuẩn. Vì thế, đây được coi là một trong những mẹo chữa viêm họng mãn tính mà bạn nên áp dụng.

4. Ngậm viên giảm đau họng
Ngậm viên giảm trieu chung viem hong giúp kích thích sự tăng tiết nước bọt. Do đó, cổ họng và miệng bạn luôn được giữ ẩm. Hơn nữa, phần lớn các loại viên ngậm đều có chứa vitamin C, pectin và kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

5. Uống nhiều nước
Khi bị viêm họng mãn tính, bạn nên uống nhiều nước để giúp cho cổ họng luôn ẩm. Không nên coi thường mẹo chữa viêm họng mãn tính tại nhà này, bởi lẽ uống nước sẽ giúp cuốn trôi các loại vi khuẩn khỏi cổ họng. Bạn nên uống nước trà, cà phê hoặc hỗn hợp mật ong chanh để nhanh khỏi bệnh.

6. Xông mũi họng
Viêm họng mãn tính thường gây ra các triệu chứng khó chịu liên quan tới mũi như chảy nước mũi hay nghẹt mũi. Nếu như bạn bị như vậy, thì nên sử dụng máy xông mũi họng để dễ thở hơn.

7. Áp dụng cách dân gian
Ông cha ta thường truyền tai nhau cách trị viêm họng mãn tính nhanh như quất hấp mật ong hay quất hồng bì ngâm mật ong lấy nước. Theo như cách thứ nhất, bạn chỉ cần chuẩn bị quất bao tử, lá húng chanh, mật ong cho vào hấp chừng 5 phút. Ngày sử dụng 2 - 3 lần. Cách này tương đối hiệu quả đối với trẻ em. Còn với cách thứ 2, bạn đem ỏ quất hồng bì đem ngâm với mật ong. Khi nào bị viêm họng mãn tính có thể ngậm và nuốt dần có tác dụng giảm kích thích rất nhanh và hiệu quả.

Trên đây là 7 mẹo chữa trị viêm họng mãn tính mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Với những cách làm trên đây, hiệu quả điều trị là điều có thể thấy trước. Nếu như bạn muốn chữa viêm họng mãn tính tại nhà nhanh mà không cần tốn công sức, thì có thể kết hợp điều trị bằng sản phẩm An Họng Khang. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ số hotline hoặc để lại thông tin liên lạc phía dưới đây, các chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi điện tư vấn cho bạn nhanh nhất có thể. Chúc các bạn thành công.
Nguồn: http://anhongkhang.com/chua-viem-hong-man-tinh-tai-nha