Trị mất ngủ về đêm với cách bấm huyệt
Việc điều trị bệnh mất ngủ có rất nhiều phương pháp hiệu quả như Sử dụng thuốc , ăn các loại đồ ăn chữa trị mất ngủ ,.. Hôm nay trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn phương pháp mới rất cửa hàng quả trong việc chữa trị mất ngủ đó là phương pháp bấn huyệt điều trị mất ngủ . bằng bí quyết này thì một số bạn dể dàng thực hiện với một số huyệt đạo phổ biến .
Cùng tìm hiểu các huyệt đạo Sử dụng trong cách bấm huyệt trị mất ngủ . Việc thực hiện bấm huyệt không nhất thiết phải thực hiện tất cả và đầy đủ mà chỉ cần thực hiện bấm huyệt một vài huyệt đạo , nếu người nào có nhiều kinh nghiệm hơn thì có thể thực hiện nhiều hơn .

Huyệt thiên trụ (C): Nằm dưới hộp sọ khoảng 1,5 cm và phía Ngoài 1,5 cm từ cột sống. Lợi ích: chữa bệnh mất ngủ, căng thẳng, kiệt sức và mệt mỏi.
Huyệt phế du (D): Nằm giữa bả vai và cột sống, song song với tim. Lợi ích: giảm chứng mất ngủ, và an thần.
Huyệt Phong phủ (Wind Mansion) (A): Huyệt nằm ở giữa gáy, dưới sọ. Bấm huyệt phong phủ có công dụng điều trị bệnh mất ngủ cũng như hạ căng thẳng thần kinh.
Huyệt phong trì (B): Dưới nền sọ, trong chỗ lõm giữa hai cơ cổ lớn dọc, phương pháp phía Ngoại trừ khoảng 4 – 5 cm tuỳ kích thước đầu. Lợi ích: giảm đau do viêm khớp, đau đàu và đau cổ gây mất ngủ.
Xem thêm bí quyết trị chứng mất ngủ với lá vong: http://congtymethi.vn/tin-tuc/cach-t...-vong-457.html

Huyệt thần môn (F): Bên trong nếp gấp cổ tay, dưới ngón tay út. Lợi ích: giảm sự lo lắng, đổ mồ hôi lạnh và mất ngủ do phấn khích.
Huyệt nội quan (E): Nằm tại giữa, phía bên trong cánh tay, cách nếp gấp cổ tay khoảng hai ngón tay rưỡi. Lợi ích: giảm chứng mất ngủ và lo âu, đánh trống vòng ngực, buồn nôn, khó tiêu.
Huyệt chấn thuỷ (H): Nằm ở trung tâm xương ức. Lợi ích: làm giảm căng thẳng, nghẽn vòng 1, lo lắng gây mất ngủ.
Huyệt ấn đường (G): Nằm tại giữa hai lông mày, lề sống mũi. Lợi ích: Nới không được đặt hệ thống dây thần kinh trung ương, hạ lo lắng và mất ngủ.

Huyệt thương khâu (J): Ngay chỗ lõm phía dưới mắt các chân trong. Lợi ích: làm hạ chứng mất ngủ, đau gót chân và mắt cá chân, hạ huyết áp và lo lắng
Huyệt chiếu hải (I): Chỗ lõm ngay dưới mắt cá chân bên Ngoài. Bấm huyệt chiếu hải có công dụng điều trị bệnh mất ngủ và đau lưng.
Việc bấm huyệt để ngủ ngon và sâu hơn đã được đông y thực hiện từ ngàn xưa , việc bấm huyệt này sẽ làm giảm đau , lo âu ,.. một số nguyên nhân này là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới mất ngủ . Nếu không rành về những huyệt đạo này thì một số bạn có thể tham gia một số khóa học về xoa bóp bấm huyệt hoặc tham khảo các tư vấn của những bác sỹ trong lĩnh vực này .