(SKCĐ)- Nam giới thường có xu hướng bỏ qua lưng của mình, không bôi kem chống nắng trước khi hòa vào ánh mặt trời. Đó là lý do vì sao vị trí này dễ mắc ung thư nhất.

Theo một cuộc khảo sát mới của Học viện Da liễu Mỹ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra 40% số người được khảo sát hiếm khi hoặc không bao giờ bôi kem chống nắng lên lưng và để phơi lưng trần ra ngoài nắng. Không may thay, khu vực này là nơi phổ biến nhất đối với khối u ác tính, dạng nguy hiểm nhất của ung thư da.

Ảnh minh họa

Không ai có thể bôi kem chống nắng lên lưng mà không cần sự giúp đỡ. Vòng tay của bạn khó có thể đưa kem chống nắng đi được đều qua lưng, và đôi mắt của bạn không thể tự kiểm tra xem có nốt ruồi lạ nào xuất hiện trên lưng không. Điều này làm cho bệnh ung thư da khó được phát hiện sớm. Trên thực tế, các khảo sát cho thấy cứ 3 người thì chỉ có 1 người thường xuyên đi kiểm tra các nốt lạ trên da mỗi năm một lần. Không biết những gì đang xảy ra trên lưng của bạn có thể dẫn đến ung thư da không được chẩn đoán ở giai đoạn sớm nhất của nó, giai đoạn mà nó còn có thể chữa được.

Tốt nhất, để tránh ung thư da, bạn nên tránh để lưng tiếp xúc trực tiếp với sự thiêu đốt của ánh mặt trời, nhất là thời điểm các tia UV đang mạnh ( lúc 11-12 giờ trưa). Nếu phải đi ra ngoài, hãy cố gắng bôi kem chống nắng lên khắp cơ thể, nhất là lưng khoảng 15-20 phút trước khi ra ngoài.

Hãy chắc chắn bạn bôi lên người loại kem có SPF 30 với khả năng bảo vệ phổ rộng, có nghĩa là nó sẽ che chở bạn khỏi tia UVA và UVB. Và nếu da bạn sáng màu, hãy thử một loại kem có chứa nhiều kẽm hay titan như là một thành phần chính.

Thiên Bảo / Theo Menshealth