Bé thức dậy và khóc lúc nửa đêm là vấn đề hết sức bình thường đối với những ông bố, bà mẹ nuôi con nhỏ. Tuy nhiên, vì sao bé lại không ngủ trọn giấc ban đêm và thường quấy quả như vậy?





Các mẹ hãy cùng đi tìm câu trả lời để hiểu và chăm bé tốt hơn.


Tìm hiểu nguyên nhân bé khóc để giúp bé ngủ ngon hơn​
1. Bé tè hoặc ị

Đây là nguyên nhân khá phổ biến khiến bé đang thường tỉnh dậy vào nửa đêm và quấy khóc. Trong trường hợp này, mẹ chỉ cần nhanh tay thay tã cho bé, quấn bỉm là bé sẽ ngay lập tức ngủ lại. Hoặc trước khi bé ngủ, mẹ cần kiểm tra tã lót có bị sót nước tiểu của bé không, nếu có thì cần phải thay tã mới ngay lập tức.

2. Bé đau bụng, khó tiêu

Bụng đau âm ỉ, đầy hơi, không tiêu khiến bé khó chịu và dĩ nhiên sẽ quấy khóc cả đêm. Để biết bé có bị đau bụng không hay vì nguyên nhân khác, mẹ hãy chú ý tới phần bụng của bé. Nếu phần bụng phình to hơn bình thường, bé đánh rắm nhiều lần nhưng vẫn không “ị” được là bé đang gặp rắc rối về hệ tiêu hoá. Lúc này, mẹ cần phải đưa bé tới gặp bác sĩ để được hướng dẫn điều trị kịp thời cho bé.

3. Bé chơi nhiều vào ban ngày

Ít cha mẹ biết rằng, nếu trẻ chơi quá nhiều vào ban ngày, ban đêm trẻ dễ bị giật mình, quấy khóc. Do ban ngày trẻ có những hoạt động quá sức khiến não bộ vẫn trong trạng thái hưng phấn. Khi ngủ vào ban đêm, não bộ vẫn hoạt động khiến trẻ hay bị giật mình theo từng giấc ngắn và khóc. Do đó, mẹ nên hạn chế cho trẻ nô đùa nhiều vào ban ngày, đặc biệt là trước giờ đi ngủ.

4. Bé cảm thấy không an toàn khi vắng mẹ


Mẹ chỉ cần ôm ấp, vỗ về là bé sẽ nín khóc và ngủ lại​
Một số bé chỉ ngủ được khi có mẹ nằm bên, nếu tỉnh dậy không thấy mẹ, bé sẽ khóc. Với những bé này, mẹ chỉ cần vào vỗ về bé, bé sẽ từ từ ngủ lại ngay thôi.

5. Âm thanh xung quanh bé ồn ào

Bé thường bị giật mình bởi những tiếng động lớn hoặc âm thanh ồn ào trong khi ngủ. Và dĩ nhiên, sau khi tỉnh dậy bé sẽ la khóc vì sợ hãi. Tốt nhất mẹ nên bố trí phòng ngủ cho bé thật yên tĩnh để bé ngủ ngon giấc.

6. Bé đang mọc răng

Khi bước vào giai đoạn mọc răng, trẻ thường có biểu hiện đau, sốt, quấy quả. Vì vậy, khó tránh khỏi việc trẻ tỉnh dậy và khóc lúc nửa đêm. Các bác sĩ khuyên rằng, cha mẹ nên dùng khăn lạnh, chườm lạnh phần xung quanh hàm để bé giảm cơn đau và quay trở lại giấc ngủ.

7. Bé bị dị ứng

Đó có thể là dị ứng với các tác nhân ở môi trường bên ngoài như khói thuốc, phấn rôm, thuốc xịt côn trùng… Do đó, mẹ cần cho bé ngủ ở môi trường thoáng mát, sạch sẽ, hạn chế tối đa sự xâm nhập của những tác nhân trên.

8. Bé ốm


Ốm cũng là nguyên nhân khiến bé hay khóc nửa đêm​
Thật khó tránh khỏi việc bé tỉnh dậy và khóc lúc nửa đêm khi bé bị ốm. Thậm chí, cả ngày bé cũng sẽ làm phiền mẹ. Vì vậy, mẹ hãy cố gắng giúp bé hạ sốt bằng khăn ấm, theo dõi nhiệt độ cơ thể bé và đưa bé đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.

9. Bé thiếu canxi

Nếu mẹ thấy bé hay tỉnh dậy và khóc lúc nửa đêm, ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn quanh đầu thì bé đang có hiện tượng thiếu canxi và có khả năng bị chuột rút rất đau lúc nửa đêm. Tốt nhất mẹ nên đưa bé đến bác sĩ khám để kịp thời bổ sung canxi cho bé.
Theo Suckhoe



Nguồn SKĐS




Theo bau.vn